खतरनाक चीज़े जो हम रोज करते है | देखिए video

खतरनाक चीज़े जो हम रोज करते है | देखिए video

जीवन एक खतरनाक प्रस्ताव है। जिस क्षण से हम दुनिया में प्रवेश करते हैं, वह हमें बाहर निकालने की कोशिश करता है, या ऐसा लगता है। रोगाणु और रोगजनक हम पर हर तरफ से हमला करते हैं। हमें अपने नश्वर अस्तित्व को यथासंभव लंबे समय तक बनाए रखने के प्रयास में, समझदारी से खाने, व्यायाम करने और तनाव और अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों जैसे हत्यारों से बचने के लिए निर्देशित किया जाता है। फिर भी हम अपने आस-पास के खतरों से अवगत हुए बिना, अक्सर खुद को नुकसान के रास्ते में रखते हैं। जब हम खतरे के प्रति सचेत होते हैं तो हम सामान्य रूप से अतिरिक्त सावधानी बरतते हुए उससे अपनी रक्षा करते हैं। ऐसी प्रतिक्रिया समझदारी है।

लेकिन कई बार बिना इसकी जानकारी के हम काफी खतरे में पड़ जाते हैं। अस्तित्व की कुछ सबसे सामान्य गतिविधियाँ सबसे खतरनाक हैं जिनका हम दैनिक आधार पर सामना करते हैं। इस तरह की गतिविधियों की नियमित प्रकृति हमें उस नुकसान के प्रति असंवेदनशील बनाती है जिससे हम खुद को उजागर करते हैं। यहां 10 सबसे खतरनाक चीजें हैं जो हम में से अधिकांश लगभग दैनिक आधार पर करते हैं। उनमें से लगभग सभी को कुछ अतिरिक्त जागरूकता और ध्यान के साथ कम किया जा सकता है।

1. नहाना या नहाना

अधिकांश लोग बाथरूम में बिजली के उपकरणों से उत्पन्न खतरों से अवगत हैं। हेयर ड्रायर, पंखे और अन्य विद्युत सुविधाओं द्वारा बिजली के झटके को रोकने के लिए सुरक्षा उपकरण काफी हद तक उन खतरों को कम करते हैं। फिर भी बाथरूम घर के सबसे खतरनाक कमरों में से एक है। फिसलना और गिरना सबसे बड़ा खतरा है। असुरक्षित बाथ मैट और थ्रो रग्स गिरने के कारण गंभीर चोटों की संभावना पेश करते हैं, जैसे फिसलन वाली गीली सतहें। बाथरूम भी जहरीले साँचे का एक स्रोत हो सकता है, जो अनदेखी नुक्कड़ और सारस से वातावरण में पेश किया जाता है।

बस बाथटब में और बाहर कदम रखना, चाहे वह स्नान या शॉवर के लिए इस्तेमाल किया गया हो, बाथरूम में चोट का एक प्रमुख स्रोत है। चोटों के अन्य संभावित स्रोतों में रेज़र या कैंची से कटौती, कर्लिंग लोहा से जलन, और खुले कैबिनेट दरवाजे या अन्य तेज कोनों के संपर्क से सिर की चोटें शामिल हैं। हम अक्सर दिन की अपनी सबसे खराब स्थिति के दौरान बाथरूम में प्रवेश करते हैं, जिससे हम अर्ध-अंधेरे में टटोलते हुए ठोकर खाकर टूट जाते हैं। लगभग 80% इन-होम फॉल्स बाथरूम में होते हैं। किसी के सिर को एक स्थिर वस्तु पर प्रहार करने की क्षमता उन्हें संभावित रूप से गंभीर बना देती है।

2. अपना खाना बनाना

सुबह के स्नान से बचने और नाश्ते के लिए रसोई की मरम्मत करने के बाद, कोई भी खतरे से मुक्त नहीं होता है। सभी घरेलू आग का 65% से अधिक रसोई में शुरू होता है। रसोई के चाकू से हर साल 300,000 से अधिक अमेरिकियों को चोटें आती हैं। अव्यवस्थित काउंटर, अनावश्यक फेंक गलीचे, और पालतू जानवर हर दिन रसोई की चोटों में योगदान करते हैं। लेकिन रसोई की चोटों का मुख्य सीधा कारण यह है कि कोई क्या कर रहा है। पति-पत्नी, बच्चों, टेलीविजन, रेडियो और टेलीफोन से ध्यान भटकाने से लावारिस खाद्य पदार्थ आग की लपटों में बदल जाते हैं, चाकू फिसल जाते हैं, और आपातकालीन कक्ष का दौरा दिन की योजनाओं की जगह ले लेता है।

बेशक, कई रसोई की चोटों को उपकरणों के कम बुद्धिमान उपयोग के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, जैसे कि एक विशेष रूप से जिद्दी जार के ढक्कन पर सीवन को तोड़ने के लिए एक तेज चाकू का उपयोग करना, या साबुन के झाग में तेज चाकू डुबाना, जहां वे एक असावधानीपूर्वक हाथ जोर की प्रतीक्षा में अनदेखी दुबक जाते हैं सिंक में। लेकिन रसोई में चोट लगने का प्रमुख कारण असावधानी और अव्यवस्था है। स्टोव बर्नर को चालू करना और एक पैन में मक्खन को पिघलाने के लिए छोड़ देना, जबकि दूसरे कमरे में किसी कार्य पर क्षण भर के लिए लौटना नासमझी है। यह खतरनाक भी है, जैसा कि आंकड़े साफ तौर पर दिखाते हैं।

3. सीढ़ियों का प्रयोग

कुछ लोग जब भी संभव हो, लिफ्ट या एस्केलेटर के बजाय सीढ़ियाँ लेना पसंद करते हैं। वे इसे हृदय स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद मानते हैं, और अधिकांश भाग के लिए वे सही हैं। फिर भी कई कारणों से सीढ़ियाँ दुर्घटनाओं का एक प्रमुख कारण हैं। बेशक एक फिसलन वाली सतह है, जो पकड़ के नुकसान और अक्सर गंभीर गिरावट का कारण बनती है। घिसी-पिटी सतहों वाली कालीन सीढ़ियाँ भी फटी हुई एड़ी की संभावना प्रस्तुत करती हैं, गिरने का एक अन्य स्रोत जो पैर, पीठ, सिर और अन्य चोटों का कारण बनता है। मंद प्रकाश खतरों में जोड़ता है, जैसा कि दूसरों द्वारा सीढ़ियों पर छोड़े गए आइटम करते हैं।

ट्रिपिंग, फिसलने, या अन्यथा अपना संतुलन खोने और सीढ़ी पर कमजोर पड़ने वाले गिरने के खतरे को आसानी से केवल हैंड्रिल का उपयोग करके कम किया जा सकता है। यह मानते हुए कि रेलिंग रखरखाव की उचित स्थिति में है। सीढ़ी दुर्घटनाएं संयुक्त राज्य में आकस्मिक मौतों का दूसरा प्रमुख कारण हैं, जिसमें सालाना दस लाख से अधिक लोग घायल होते हैं। उन चोटों में से लगभग 12,000 घातक साबित होती हैं।

4. बहुत ज्यादा बात करना

आज के ध्रुवीकृत समाज में, जिसमें वस्तुतः सब कुछ सामाजिक-राजनीतिक आधार पर विवादित है, बात करना खतरनाक हो सकता है। असहमत लोगों द्वारा सुनी गई बातें आसानी से टकराव, विवाद और बदतर स्थिति का कारण बन सकती हैं। बेशक, कोई अपनी राय व्यक्त करने के लिए स्वतंत्र है, हालांकि थोड़ा विवेक जब सार्वजनिक रूप से माना जाना चाहिए। फिर भी बहुत अधिक बात करने से, चाहे सामाजिक रूप से, काम पर या घर पर भी, राजनीतिक और सामाजिक असहमति ही एकमात्र खतरा नहीं है।

विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि बहुत अधिक बात करने से मुखर डोरियां सूख सकती हैं, जिससे सूजन, पॉलीप्स और यहां तक ​​कि कैंसर से पहले की स्थितियों सहित और भी खतरनाक स्थितियां हो सकती हैं। वे बातचीत पर हावी होने की कोशिश करने के बजाय सुनने की सलाह देते हैं, जबकि किसी के मुखर रस्सियों को नम रखते हुए। लंबी टिप्पणी देते समय उपभोग करने के लिए पानी पसंदीदा तरल है; शराब और कैफीनयुक्त पेय केवल सूखापन को बढ़ाते हैं। ओह, और चार्ज करते समय सेल फोन पर बात करना बेहद खतरनाक है। एक दोषपूर्ण चार्जर या बैटरी आसानी से फट सकती है, जिससे हाथ और चेहरा जल सकता है, साथ ही साथ अन्य संभावित चोटें भी लग सकती हैं।

5. टेक्स्टिंग

हम सभी को बताया गया है कि वाहन चलाते समय संदेश भेजना हमारे लिए और हमारे उन साथी ड्राइवरों के लिए खतरनाक है जिनके साथ हम सड़क साझा करते हैं, साथ ही साथ पैदल चलने वालों के लिए भी। यह इतना खतरनाक है कि 48 राज्यों, कोलंबिया जिले और गुआम के अमेरिकी क्षेत्रों, यूएस वर्जिन आइलैंड्स और प्यूर्टो रिको ने इस प्रथा को अवैध बना दिया है। फिर भी हम सभी देखते हैं कि ड्राइवर गाड़ी चलाते रहते हैं, जबकि उनकी निगाहें आगे की सड़क के बजाय उनके फोन पर टिकी होती हैं। टेक्स्टिंग विचलित ड्राइविंग का नंबर एक कारण है, लेकिन यह केवल एक से बहुत दूर है (नीचे देखें)।

चलते समय, चाहे शहर की सड़कों पर, उपनगरीय रास्तों में, या यहाँ तक कि जंगल में इत्मीनान से टहलने के दौरान भी टेक्स्टिंग खतरनाक है। सड़कों को पार करते समय यह विशेष रूप से खतरनाक है। ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन के अनुसार, 2005 और 2010 के बीच चलने के दौरान टेक्स्टिंग के दौरान लगी चोटों के कारण आपातकालीन कक्ष की यात्राओं की संख्या दोगुनी हो गई। अनदेखी बाधाओं में चलना, जैसे कि मेलबॉक्स या लैम्पपोस्ट, दरवाजे खोलना, यातायात में कदम रखना, या बस अन्य पैदल चलने वालों से टकराना सभी खतरे हैं जो किसी के आस-पास की असावधानी से बढ़ जाते हैं। जबकि कई अमेरिकी ऐसी दुर्घटनाओं को केवल शर्मनाक मानते हैं, गंभीर चोटें बढ़ती आवृत्ति के साथ होती हैं, जैसा कि अध्ययनों से पता चलता है।

6. विचलित ड्राइविंग

जबकि ड्राइविंग करते समय टेक्स्टिंग विचलित ड्राइविंग का एक प्रमुख कारण है, यह केवल एक ही से बहुत दूर है, और सभी चरम पर खतरनाक हैं। उदाहरण के लिए, सभी ड्राइवरों ने समय-समय पर, एक साथी मोटर चालक की जासूसी की है, जो एक शक्तिशाली एयर-ड्रम सोलो की पेचीदगियों में तल्लीन है, एक अनदेखी दर्शकों के रोमांच के लिए, वाहन के भीतर हवा को काफी उत्साह के साथ थपथपाता है। अन्य विकर्षणों में पिछली सीट में अस्थायी रूप से खोई हुई किसी चीज़ के लिए ड्राइवर की सीट के पीछे अफवाह करना शामिल था। वाहन में असुरक्षित पालतू जानवर अक्सर हमारे साथी मोटर चालकों का ध्यान भटकाते हैं। अमेरिकियों को इस तरह के व्यवहार के बारे में दूसरों को बताने की जल्दी है, उन्हें खुद स्वीकार करने में धीमा है।

मेकअप लगाने या समायोजित करने के लिए रियर व्यू मिरर का उपयोग करना राजमार्गों पर अक्सर देखा जाने वाला एक और दृश्य है। एक अन्य रेडियो स्टेशन या अन्य संगीत स्रोत (एक और ड्रम एकल के लिए तैयारी?) खोजना आम है, जैसे पढ़ना, एक जीपीएस डिवाइस प्रोग्रामिंग करना, टैबलेट या फोन पर वीडियो की समीक्षा करना, रात का खाना ऑर्डर करना, या इन या अन्य गतिविधियों में शामिल अन्य ड्राइवरों द्वारा विचलित होना आम है। . वैसे, सामने की यात्री सीट पर सवारी करते समय अपने पैरों को डैशबोर्ड पर रखना एक और अक्सर देखा जाने वाला आसन है, खासकर गर्म महीनों में। यहां बताया गया है कि किसी भी कारण से एयरबैग तैनात होने पर क्या हो सकता है।

7. डिवाइस स्क्रीन से पहले बहुत अधिक समय व्यतीत करना

यह सर्वविदित है कि प्रतिदिन स्क्रीन से पहले बहुत अधिक समय अपेक्षाकृत छोटी असुविधाओं से लेकर गंभीर आंखों की समस्याओं तक विभिन्न मुद्दों का कारण बनता है। स्क्रीन पर बहुत अधिक घूरने से सूखी आंखें, लाल आंखें और फटना सभी सामान्य समस्याएं हैं, और हालांकि वे अधिक गंभीर मुद्दों को जन्म दे सकती हैं, लेकिन उनके घातक होने की संभावना नहीं है। अन्य में कठोर गर्दन, हाथों और बाहों में ऐंठन, पीठ में दर्द और आसन से संबंधित अन्य मुद्दे शामिल हैं। अधिक गंभीर मुद्दों को भी अत्यधिक स्क्रीन समय के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, जिसे अधिकांश विशेषज्ञों द्वारा प्रति दिन चार घंटे या उससे अधिक के रूप में परिभाषित किया गया है।

इनमें दिल के दौरे और स्ट्रोक सहित गंभीर हृदय संबंधी घटनाएं शामिल हैं। इन खतरों के कारण कई गुना हैं। एक यह है कि अत्यधिक स्क्रीन समय स्वस्थ व्यायाम के लिए समर्पित समय को कम करता है, और उस समय की मात्रा को बढ़ाता है जब कोई व्यक्ति गतिहीन गतिविधि में लगा रहता है। वही गतिहीन गतिविधि तनाव को बढ़ाती है, चाहे वह काम से संबंधित घटनाओं से हो, या स्क्रीन पर मौजूद खेलों और अन्य मनोरंजनों की प्रतिक्रियाओं से। अत्यधिक स्क्रीन समय द्वारा प्रस्तुत एक और खतरा गुणवत्ता वाली नींद में कमी है। चिकित्सा पेशेवरों ने लंबे समय से खराब गुणवत्ता वाली नींद को गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं जैसे उच्च रक्तचाप, मधुमेह और खराब आहार के कारण मोटापे से जोड़ा है।

8. बहस करना

स्वस्थ बहस और बहस के बीच की सीमा को चित्रित करना मुश्किल है। बहस मुद्दों के समाधान को आसान बना सकती है, संभावित समाधानों की पहचान कर सकती है और उनके अनुप्रयोगों का पता लगा सकती है। बार-बार वाद-विवाद करने से केवल मतभेद ही बढ़ते हैं, तनाव, चिंता और तनाव में वृद्धि होती है। यह खराब चुने हुए शब्दों और वाक्यांशों के माध्यम से भी खराब स्थिति को बदतर बना सकता है, जिससे रिश्ते बिगड़ सकते हैं, शत्रुता और असुरक्षा बढ़ सकती है। किसी से वाद-विवाद करने से तनाव, तनाव और हताशा में वृद्धि होती है। लेकिन यह विशेष रूप से खतरनाक होता है जब यह पति या पत्नी, जोड़ों या भागीदारों के बीच होता है। लीकी गट सिंड्रोम से उत्पन्न होने वाली सूजन, जो स्वयं जोड़ों के बीच बहस से जुड़ी होती है, सभी प्रकार के दीर्घकालिक खतरों को जन्म दे सकती है।

इनमें मधुमेह, हृदय रोग, गठिया, उच्च रक्तचाप का बढ़ता जोखिम और अन्य गंभीर बीमारियां और स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं शामिल हैं। यह आत्म-सम्मान, अवसाद, अत्यधिक शराब पीने और अन्य मादक द्रव्यों के सेवन, और पाचन विकारों जैसे अल्सर के नुकसान को भी जन्म दे सकता है। जबकि जोड़ों के बीच असहमति सभी अपरिहार्य हैं, लेकिन उन्हें पुराने तर्कों में विघटित होने की अनुमति देना अल्पकालिक और दीर्घकालिक स्वास्थ्य दोनों के लिए खतरनाक है।

9. गाड़ी चलाते समय गैर-नशीले पेय पदार्थ खाना या पीना

कुछ ऐसे हैं (हालांकि वे अभी भी मौजूद हैं) जो इस बात से इनकार करेंगे कि ड्राइविंग से पहले और गाड़ी चलाते समय नशीला पेय पीना एक विशेष रूप से खतरनाक प्रस्ताव है। फिर भी, नशीले पेय पदार्थों के प्रभाव में गाड़ी चलाना एक समस्या बनी हुई है, जैसा कि कुछ लोगों का मानना ​​है कि “यह मेरे साथ नहीं हो सकता।” साथ ही, गैर-मादक पेय पीते समय गाड़ी चलाना भी एक खतरनाक प्रस्ताव है, जैसा कि गाड़ी चलाते समय खाना है। सर्वव्यापी ड्राइव-थ्रू विंडो ड्राइवरों को अपने वाहन को डाइनर ऑन व्हील्स में बदलने के इरादे से सड़क पर लौटने की अनुमति देती है, चाहे खाने के लिए कुछ भी हो। विचलित ड्राइविंग के अन्य साधनों की तरह, यह उन खतरों को प्रस्तुत करता है जिनसे अधिकांश अनजान हैं।

यही है, जब तक गर्म कॉफी चालक की गोद में फैल जाती है, तब तक दर्द और प्रतिक्रिया दोनों होती है जो सड़क से ध्यान को तत्काल आपात स्थिति में हटा देती है। बेकन-मशरूम डबल-चीज़बर्गर के डीकंस्ट्रक्टिंग के कारण होने वाले स्पिल ड्राइवर को वाहन नियंत्रण की हानि के लिए अलमारी की सुरक्षा पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर करते हैं। वाहन के बारे में सुस्ती करने के लिए कपहोल्डर में अपने पर्च से कोल्ड बेवरेज फूटते हैं, इस पर ध्यान दिए बिना कि वाहन सड़क पर कितनी भी गति से चल रहा हो, तत्काल सफाई की आवश्यकता होती है। वाहन में खाना-पीना खतरनाक है, फिर भी जैसा कि यहां प्रस्तुत अधिकांश खतरों का लगभग हर दिन सामना करना पड़ता है। और जैसा कि यहां अधिकांश खतरों के साथ होता है, अक्सर ऐसा करने वाला दूसरा व्यक्ति होता है।

10. ड्राइविंग

चाहे नशे में हो या शांत, विचलित या केंद्रित, अधिकांश लोगों द्वारा प्रतिदिन सामना की जाने वाली सबसे खतरनाक घटना एक ऑटोमोबाइल में गाड़ी चलाना या सवारी करना है। सड़क के खतरों के अलावा, साथी मोटर चालकों द्वारा स्वयं की तुलना में कार्य के लिए कम समर्पित, ड्राइविंग कई खतरों को प्रस्तुत करता है। 1 से 34 वर्ष की आयु के अमेरिकियों में ड्राइविंग दुर्घटनाओं के कारण किसी भी अन्य कारण से अधिक मौतें होती हैं। इंस्टीट्यूट फॉर ट्रांसपोर्टेशन इंजीनियर्स के अनुसार, अमेरिकी सड़कों पर हर दिन ऑटोमोबाइल से संबंधित दुर्घटनाओं से अनुमानित 120 लोग मारे जाते हैं। ऐसी कुछ दुर्घटनाएं अपरिहार्य हैं। यदि उड्डयन संबंधी दुर्घटनाओं में इतनी ही संख्या में मृत्यु हो जाती है तो जनता का आक्रोश मुखर और व्यापक होगा। फिर भी अमेरिकियों ने बड़े पैमाने पर नरसंहार से किनारा कर लिया।

गति कानूनों, अन्य यातायात कानूनों, विचलित ड्राइविंग को प्रतिबंधित करने वाले कानूनों और बेहतर चालक शिक्षा के अनुपालन से निश्चित रूप से मौतों की संख्या में कमी आएगी। इस तरह के कत्लेआम के बीच, अधिकांश अमेरिकी (64%) खुद को अपने अधिकांश साथियों की तुलना में बेहतर ड्राइवर मानते हैं। ऐसा लगता है कि ऐसा आत्मविश्वास गलत है। अगली बार जब आप सड़क पर हों तो अपने आस-पास के ड्राइवरों पर एक नज़र डालें कि क्या आप सहमत हैं। लेकिन अपने आप को विचलित न होने दें। यहां तक ​​​​कि अगर आप सड़क पर सबसे अधिक ध्यान केंद्रित करने वाले ड्राइवर हैं, तो आप सबसे अधिक खतरे में होने की संभावना रखते हैं, जिसका आप बाकी दिन सामना करेंगे। आपको कामयाबी मिले। नोट – प्रत्येक फोटो प्रतीकात्मक है (फोटो स्रोत: गूगल) [ डि‍सक्‍लेमर: यह न्‍यूज वेबसाइट से म‍िली जानकार‍ियों के आधार पर बनाई गई है. EkBharat News अपनी तरफ से इसकी पुष्‍ट‍ि नहीं करता है. ]

Rutvisha patel

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